Занятия по настольному теннису в рамках губернаторской программы «Активное долголетие» проходят не первый год. Раньше тренировки проводили в помещении спортивной школы «Олимп», а теперь – во дворце культуры и спорта «Мир».
Такие занятия включают не только спортивную составляющую. Со временем сложилось сообщество по интересам – такой вот собственный теннисный клуб. Об этом рассказали сами игроки.
В детстве играл с отцом и братом
Юрий Цуркан рассказал, что настольный теннис нравился ему с детства. Когда он учился в пятом классе, его отец сделал раздвижной теннисный стол и учил играть его и брата. Потом была пауза, и вот в 2020 году мужчина снова вернулся к любимому виду спорта. Он прочитал в объявлении в газете «Призыв» о программе «Активное долголетие» и решил позвонить по указанному номеру телефона. Его пригласили на встречу, рассказали, какие занятия и где проводятся. Юрий Владимирович выбрал именно теннис, и с тех пор он – постоянный игрок.
– Настольный теннис – энергичная, подвижная игра, – делится Юрий Владимирович. – Она помогает тренировать мышцы, работают опорно-двигательный аппарат, все системы организма. Утром иногда встаёшь, даже шевелиться не хочется. А потом придёшь на занятия, и после них появляются бодрость, хорошее настроение, жизнь кажется совсем другой.
Юрий Цуркан подчеркнул, что по негласным правилам на занятиях играют без оглядки на уровень подготовки.
– Когда только начал играть, больших навыков тоже не было, – отметил теннисист. – Но, когда поиграл с теми, кто опытнее в этом виде спорта, многому у них научился. Даже участвовал в городских соревнованиях по настольному теннису среди участников программы «Активное долголетие». Призовых мест не занял, но было интересно. И сейчас, если к нам на занятия приходят новенькие, всегда помогаем, подсказываем. У нас здесь настоящее теннисное братство!
Не будешь двигаться – ходи по врачам!
Евгений Епишев тоже посещает занятия уже несколько лет. В настольный теннис играет с молодости, тогда выступал на хорошем любительском уровне. Занимался также волейболом и хоккеем.
Со временем занятия спортом отошли на второй план, но после выхода на пенсию Евгений Анатольевич решил вернуть себе спортивную форму. Стал посещать занятия по настольному теннису. За последние несколько месяцев похудел на 50 килограммов.
Ещё Евгений Анатольевич играет в волейбол. Кстати, его супруга – чемпионка мира по волейболу среди ветеранов, она ведёт на стадионе «Авангард» секцию для участников программы «Активное долголетие».
– Не будешь двигаться, заниматься физкультурой, придётся ходить по врачам, – уверен Евгений Епишев.
Для себя он уже выбрал движение и уверенно идёт этим курсом .
Оставить комментарий