«Будь лучшей версией себя» – именно так называлось практическое занятие в Молодёжном центре “Победа”. В теме саморазвития говорили про self skills!🤓
Про hard skills u soft skills все давно в курсе: «жёсткие», профессиональные, и «гибкие», социальные навыки.
А вот знаете ли вы про self skills? Если совсем коротко – это мода быть психологически здоровым и продвинутым.
Self skills – буквально «собственные навыки», «самонавыки» – это про саморазвитие, самоорганизацию и самопознание.
Зачем развивать self skills:
🔹Заботиться о себе.
🔹Следить за психологическим здоровьем.
🔹Стремиться к саморазвитию.
🔹Контролировать свои задачи.
Оставить комментарий