Вот уже более 20 лет в микрорайоне Западный работает клуб любителей здорового образа жизни. Он так и называется – ЗОЖ
Участники клуба – приверженцы здорового образа жизни – собираются в небольшом помещении на Каширском шоссе, в доме № 100. Дружеское общение, как и многолетние занятия скандинавской ходьбой, различными видами гимнастики, дают свои плоды. Такой заряд бодрости необходим для людей «серебряного» возраста.
«Лет до ста расти нам без старости», – сказал поэт, и эти слова фактически девиз членов клуба ЗОЖ.
А начиналось всё еще в 2001 году, когда ветеран Юрий Трубачев основал клуб здорового образа жизни. После его ухода это объединение единомышленников возглавлял военный в отставке Дмитрий Алексеевич Коротенко, руководила им и нынешняя глава клуба «Энергия» Светлана Александровна Кашкевич.
– Возраст наших пенсионеров колеблется от 60 до 92 лет, – поделилась нынешний руководитель клуба Надежда Алексеевна Горячева. – Они занимаются физкультурой, а также интересуются искусством, литературой, театром. Во время наших встреч мы делимся секретами садоводства и огородничества, посещаем культурные мероприятия, проводимые в городе.
Надежда Алексеевна Горячева продолжила дело своих предшественников в 2018 году. Она стала руководителем и поддерживает добрые традиции объединения.
На счету клуба много хороших дел. Еще в 2011 году в парке «Ёлочки» зожевцы высаживали на выделенном участке лекарственные растения, ухаживали за ними. Это была настоящая «Аптека на полянке» – так энтузиасты называли эту делянку.
А еще члены клуба, например, ежегодно выходят на субботники по уборке территории в своем микрорайоне.
«Ходи, Подмосковье!»
В любую погоду в парке «Ёлочки» можно увидеть группу немолодых людей в ярких синих жилетах, на которых нанесен логотип клуба, с палками в руках. Члены клуба много ходят пешком, плавают, занимаются физзарядкой под присмотром опытного, внимательного тренера Натальи Юрчевой. Наталья Николаевна участвует в программе «Активного долголетия» как тренер: уже 30 лет занимается с пожилыми людьми, ведет группу здоровья.
– Здоровый образ жизни необходим, он формирует поведение человека, направленное на сохранение и укрепление его организма, – утверждает Юрчева. – Участники клуба ЗОЖ владеют скандинавской ходьбой, они принимали участие в различных соревнованиях по этому виду спорта, в областном фестивале в Одинцове под лозунгом «Ходи, Подмосковье!», в мастер-классе инструкторов центра олимпийской чемпионки Ирины Слуцкой.
– К нам приходят люди, которые хотят поддержать свое здоровье, – рассказывает Надежда Горячева. – И мы помогаем им в этом.
Каширка, дом сотый
В гимне клуба ЗОЖ, написанном на стихи Надежды Горячевой, есть фраза «Каширка, дом сотый», а еще – слова о том, что здесь всегда открыты двери и всегда можно найти новых друзей.
Самые давние участники клуба – Роза Сергеевна Зубкова и Нина Михайловна Шкарина, они застали еще первого руководителя. Женщины говорят о том, что, когда приходят сюда, одиночество отступает.
И действительно, этот клуб – сообщество открытое. Зожевцев нередко навещают врачи домодедовской центральной поликлиники. Неоднократно на встречи приглашали домодедовских психологов – Антона Пехова, Сергея Тиунова. В юбилей организацию поздравлял вокальный ансамбль «Звездопад», которым руководила Инна Павлова. В гостях у клуба побывал и ансамбль «Калина красная» под руководством Валентины Гердун. Эти концерты все смотрели с удовольствием.
Участники клуба входят в состав ветеранской организации микрорайона Западный, которую возглавляет Жанна Ивановна Михеева. По словам Тамары Романовой, председателя окружного Совета ветеранов, Жанна Ивановна уделяет клубу большое внимание: опекает, приглашает на мероприятия Совета ветеранов. В частности, была оказана помощь в приобретении спортивного инвентаря.
Спасибо за помощь!
Кстати, ветеранская организация микрорайона – не единственная, кто помогает клубу. Домодедовский художник Валерий Целиков, например, подарил свои картины. Она висят на стенах рядом с поделками и заслуженными наградами: дипломами и грамотами, полученными за участие в мероприятиях.
В 2017 году клуб ЗОЖ стал лауреатом премии губернатора Московской области «Наше Подмосковье». Премиальные средства потратили на интересную экскурсию в Новый Иерусалим, был сделан небольшой ремонт, куплены холодильник, самовар.
– Большое внимание нам оказывает начальник территориального отдела микрорайона Западный Дмитрий Негорожин. Дмитрий Сергеевич откликается на наши просьбы, помогает решать бытовые проблемы, организовывать клубные мероприятия, – отмечает Надежда Алексеевна. – Нас поддерживают и другие неравнодушные люди. За время руководства клубом Дмитрия Коротенко на спонсорские деньги были куплены большой телевизор, музыкальная аппаратура и другой инвентарь. А депутат Мособлдумы Вячеслав Крымов помог приобрести для участников форму с оригинальным логотипом клуба, подарил палки для скандинавской ходьбы. Спасибо всем за помощь!
Оставить комментарий