Здоровье

03.12.2021

Диетолог Анна Дробышева назвала продукт молодости

  • 0
  • 1 мин

Врач-диетолог, нутрициолог (специалист по здоровому питанию) Анна Дробышева рассказала РИА Новости о чудесных свойствах киви.

По ее словам, этот фрукт содержит много витамина С, фолиевую кислоту и витамин В6. Такое сочетание стимулирует выработку коллагена в организме и препятствует раннему поседению волос. Если включать в свое ежедневное меню один маленький зеленый плод, можно долго оставаться молодым и красивым.

А главное, киви помогает предупредить сердечно-сосудистые заболевания и даже онкологию, заявила врач. Его кислоты сжигают жиры, и в сосудах не образуются холестериновые бляшки. А содержащийся в плодах калий необходим для нормальной работы сердца. Так что киви очень полезен для людей с нарушениями липидного обмена.

Навредить киви может людям с заболеваниями желудка (в острой стадии) и аллергикам.

В случае серьезных проблем со здоровьем – обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник: Российская газета

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Книга памяти

16 февраля 2023 | 19:50

«Книга памяти» – родник правды о судьбе героев Великой Отечественной ...

Еще по теме
Закрыть
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов и обработкой ваших данных.
Принять