Если кожа покраснела, то это не загар, а первый признак солнечного ожога.
Действия при солнечном ожоге:
- укройтесь в тени или в помещении;
- примите прохладный душ или приложите влажное полотенце;
- пейте больше воды.
При ожоге действуйте в зависимости от симптомов:
- При волдырях: не вскрывать; если лопнул, промыть водой с мягким мылом; обратиться к врачу.
- При зуде: не расчёсывать; использовать крем с гидрокортизоном или антигистамины.
- При боли и жжении: можно выпить обезболивающее.
- При горячей коже: пить много воды, как можно чаще принимать прохладный душ.
- При шелушениях: наносить увлажняющее средство.
Что использовать для обработки кожи при лёгком ожоге:
- алоэ вера (успокаивает кожу);
- холодные компрессы: прикладывайте безворсовое холодное полотенце на 10-15 минут несколько раз в день.
Запрещается:
- прикладывать лёд напрямую;
- использовать кремы с ароматизаторами и ментолом;
- применять плотные жирные средства, они удерживают тепло.
Как ухаживать за кожей после получения ожога?
- Используйте солнцезащитный крем SPF 30+ даже в городских условиях (50+, если солнце активно).
- Одевайте закрытую одежду, носите головной убор и солнцезащитные очки.
Обратиться к врачу нужно:
- при сильной боли, волдырях или язвах;
- при большой области поражения кожи;
- если ваше самочувствие не улучшается;
- при гное, покраснении, отёке;
- при высокой температуре, головной боли, тошноте, ознобе или спутанности сознания вызывайте скорую помощь.
Солнечный ожог у детей
- Ребёнку до 1 года: при любом ожоге обращайтесь к врачу.
- Ребёнок старше года:
🔹 при лёгком ожоге используйте увлажняющий крем или лосьон с каламином;
🔹 при температуре, болевых ощущениях или волдырях запишитесь к врачу;
🔹 следите за тем, чтобы ребёнок пил достаточно воды (ожог может приводить к обезвоживанию).
❗ Перед выходом на солнце всегда наносите солнцезащитный крем.
Оставить комментарий