Люди

13.12.2022

Путь чемпиона

  • 20041
  • 0
  • 5 мин

Именитая спортсменка Юлия Чумгалакова – воспитанница домодедовской спортивной школы олимпийского резерва «Олимп»

Её титулы придётся перечислять долго. Мастер спорта международного класса по боксу, трёхкратная чемпионка России, чемпионка Европы, чемпионка мира, победительница множества всероссийских и международных турниров по боксу. Все эти регалии принадлежат юной, симпатичной девушке Юлии Чумгалаковой. Почему и как она пришла в спорт? Легко ли ей быть боксёром? Как смогла добиться таких потрясающих результатов? На эти и многие другие вопросы ответит она сама.

Итак, начнем. Юлия окончила школу и получила высшее образование в области спорта, по специальности она – тренер по боксу. О  начале своей карьеры и некоторых секретах профессионального боксера Юлия рассказала в интервью комитету по  культуре, делам молодежи и спорту.

Первые шаги

Еще до начала занятий спортом маленькая Юлия уже показывала хорошие результаты. Когда девочка пришла в первый класс, учитель физкультуры   заметил, что она очень вынослива и быстра для своих лет.

 – Это было у меня от природы. Я пришла в школу  хорошо физически развитой, хотя раньше нигде никаким видом спорта не занималась, – поделилась Юлия.

В 11 лет  она начала заниматься боксом. Мотиватором для того, чтобы записаться в секцию бокса для школьницы стала ее старшая сестра, которая чуть раньше сама начала посещать занятия «не для девочек». После долгих уговоров родители согласились отдать старшую дочь на бокс, чтобы та выплеснула свою энергию на ринге.

 – Когда моя сестра стала посещать тренировки, я тоже захотела, – вспоминает Юля. – Родители сразу сказали, что мне бокс точно не подойдет. Я тогда постоянно болела, но при этом оставалась в хорошей физической форме.

Однако родительские сомнения девочку не остановили. Когда Юлия пришла вместе с сестрой на свое первое занятие,  тренер Игорь Спирин  поначалу скептически отнесся к новой воспитаннице, но разрешил ходить на тренировки.

– Тренер постоянно звонил родителям, говорил: «Заберите ее, ей не подойдет этот вид спорта, ей лучше танцами заниматься, она у вас прямо девочка-девочка», – рассказала чемпионка.

Но Юлию было уже сложно остановить, ведь она загорелась желанием продолжать путь спортсмена. Были случаи, когда тренер выгонял девочку с тренировок, чтобы она передумала заниматься этим видом спорта… Однако через какое-то время ему пришлось смириться, и он повез ее на первый турнир.

 – Для первых состязаний мне купили форму, боксерки, перчатки, шлем – всё, что нужно. Я приехала на соревнования, и тренер внезапно поставил меня с девочкой, которая  на тот момент уже долго занималась боксом и весила больше меня на 10 килограммов, – вспоминает Юлия.  – Как только мы вышли на ринг, я пошла в наступление. Тренер сильно удивился.

Тогда Юлия Чумгалакова одержала свою первую победу. Стоя на верхней ступени пьедестала, девочка поняла: этот вид спорта и правда для нее!

С тех пор тренер разрешил Юлии посещать занятия и даже недоумевал, когда она не приходила не некоторые тренировки. Тогда и началась подготовка, а потом уже и участие девочки в областных состязаниях,  первенстве ЦФО и России:  

 – Это были мои первые крупные соревнования. И я их выиграла. С тех пор тренер плотно взялся за мою карьеру. Мы уже 13 лет вместе тренируемся и достигаем новых высот.

Юлия периодически напоминает тренеру о том, как он пытался ее переубедить заниматься боксом, на что тот отвечает скромным «помню». И  они продолжают вместе работать.

Бокс за пределами ринга

«Применение своих спортивных навыков в обычной жизни для чемпионов – это нормально» – так думают многие родители. Зачастую они отдают своего ребенка в секцию единоборств, чтобы тот смог постоять за себя. Но у некоторых боксеров другое видение.

 – У нас есть правило: когда ты получаешь какое-то звание, например, мастер спорта или мастер спорта международного класса, ты уже не имеешь права применять свою силу вне ринга, – прокомментировала Юлия.

Хотя, по словам чемпионки, был в ее жизни момент, когда она могла применить навыки профессионального боксера на… пассажире автобуса:

 – Я ехала с тренировки уже вечером, в автобусе ко мне начал приставать мужчина. Это было так неожиданно. Хотя я понимала, что  занимаюсь боксом,  могу его ударить,  могу за себя постоять. Но… ничего не смогла сделать. Зато разревелась, позвонила маме, чтобы она меня встретила.  Однако, думаю, если будет какая-то очень критическая ситуация, бокс мне, может быть, поможет. Но как по мне – так лучше убежать, а не драться…

Когда тяжело, надо держаться крепче

Иногда сложно противостоять ударам судьбы. Но ударам противника на ринге  – еще сложнее. Конечно, у всех спортсменов бывают переломные моменты, когда прикладываешь максимум усилий, но всё равно проигрываешь. Есть и те, кто из-за нескольких неудач бросает спорт навсегда. Но наша чемпионка точно не из их числа:

 – Да, иногда бывает тяжело, но это время надо просто пережить. Нужно все равно, что бы ни случилось, стараться, тренироваться, не бросать, и тогда точно всё получится.

Такие моменты были и у Юлии. Но справиться ей помогал тренер, который постоянно оказывал ей поддержку в трудные периоды спортивной карьеры девушки.

Важно и другое:  не зазнаваться, когда ты на вершине успеха. Например,  когда становишься чемпионкой России, Европы и мира.

 – Когда мы приезжаем с соревнований, тренер мне говорит: «Всё, Юль, чемпионкой ты была вчера, а сегодня ты обычный спортсмен, который готовится к новым соревнованиям», – рассказывает Чумгалакова.

«Не волнуется только ненормальный…»

Несложно представить уровень тревоги перед выходом на публику.  Каково спортсменам, когда на их триумф или поражение будут смотреть множество болельщиков, других участников и тренеров? Очевидно, что первые  выходы на ринг и Юлии давались нелегко. Волнение перед боем иногда сопровождает ее и сейчас:

– Я думала, со временем это пройдет, и потом будет легче выходить на ринг. Но тренер мне всегда говорил: «Не волнуется только ненормальный человек, а ты нормальный, это свойственно всем спортсменам».

В детстве страх поражения –  это естественно, но сейчас волнение у чемпионки возникает по другому поводу.  Юлия переживает за то, что у нее не получится выполнить те приемы, которые они готовили с тренером.   Проскакивает иногда и страх перед неизвестностью:

 – Самый волнительный бой на соревнованиях – первый. Когда ты только приехал, выходишь на следующий день на ринг и стоишь, переживаешь. Но с последующими боями уже гораздо легче.

Традиции после боя

После сложного боя любой спортсмен может вознаградить себя по-разному: кто-то отдыхает в кругу друзей, кто-то радует себя обновками. У Юлии тоже есть своя небольшая традиция:

 – На последнем чемпионате России в Краснодаре я попробовала самый вкусный шоколадный фондан. В какой-то момент я подумала: «Если сегодня хорошо отбоксирую, точно съем этот фондан». И вот так после каждого боя.

По словам спортсменки, бывает, что после хорошего поединка она радует себя покупкой каких-нибудь мелочей в знак того, что в тот день она одержала победу. А еще после финала чемпионке хочется плотно и вкусно пообедать. Ведь в обычные дни нужно строго держать вес.

Плюс – хорошая фигура

Кстати, о весе и вообще о внешности. Юлия часто получает комплименты, некоторые из них касаются и ее фигуры. Это, конечно, тоже результат долгих и упорных тренировок.

 – У нас такой вид спорта, где на тренировках и соревнованиях сгорает очень много калорий, – объясняет Юлия. – Так что, если хотите похудеть, можно пойти на бокс.

По словам спортсменки, как только человек начинает заниматься боксом, ему уже не  требуется диетолог или психолог. Просто нужно слушать советы своего тренера по поводу питания и режима. Так что это отличный способ решить сразу несколько проблем!

Каждому – своя мотивация

Спортсмены зачастую нуждаются в дополнительной мотивации для того, чтобы продолжать заниматься спортом,  хорошо выступать на состязаниях. Это могут быть  напутственная речь от тренера, подбадривающие слова болельщиков или пример популярного чемпиона. Что же мотивирует Юлию?

 – Не могу сказать, что меня кто-то или что-то мотивирует извне, – рассуждает Юля. –  Я сама для себя как мотиватор. Я не смотрю на истории других спортсменов, у меня есть своя история, и я ее придерживаюсь. И понимаю, что без тренировок успеха ждать не стоит. Это касается не только спорта.

Занятие любимым делом для многих людей уже является мотивацией. Ведь когда занятие приносит удовольствие, желание расти в этой сфере появляется само собой. Главное  – найти то, что разбудит в вас это желание!

В тему:

Чемпионское напутствие

Не единожды титулованная спортсменка Юлия Чумгалакова давала советы начинающим спортсменам и не только им. Вот и в этот раз у нее попросили дать какие-то рекомендации тем, кто только начинает свой спортивный или профессиональный путь.

 – Не нужно никогда сдаваться и слушать чужое мнение, – уверена Юлия. –  Когда ты чем-то начинаешь заниматься, будь то спорт или новая профессия,  многие будут говорить: «Это не твое, не берись, ничего не получится!» Мне тоже так говорили, но я не послушалась.  Нужно просто идти  своим путём и строить жизнь без таких негативных советов. А когда  у вас начнет что-то получаться, поверьте:  всегда найдутся люди, которые вас оценят и поддержат!

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Книга памяти

27 января 2023 | 13:14

«Книга памяти» – родник правды о судьбе героев Великой Отечественной ...

Еще по теме
Закрыть
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов и обработкой ваших данных.
Принять