Жаркое лето

В любое время года клубы губернаторской программы «Активное долголетие» не теряют активности

Немало мероприятий было проведено и в эти тёплые, порой жаркие, летние дни. Где только не побывали наши долголеты! Они ездили на экскурсии по Московской области, участвовали в конкурсах и фестивалях, а ещё – показали отличную физическую форму, участвуя в соревнованиях и мастер-классах.

«Призыв» недавно рассказывал о некоторых из этих событий, а теперь – поделимся подробностями. Кстати, корреспондент «Призыва» вместе с активистами из клубов «Активного долголетия» тоже стал участником многих мероприятий.

Наш адрес – Подмосковье!

Даже самые лёгкие и непродолжительные туристические «вылазки» людей в «серебряном» возрасте оказывают положительное влияние на их здоровье и настроение. Благодаря губернаторской программе «Активное долголетие» домодедовцы путешествуют по Подмосковью.

– История нашего Отечества интересна всем, – говорит Татьяна Юренко, участница таких поездок.

Татьяна Николаевна – психолог, «серебряный волонтёр», проводит занятия и читает лекции, помогает пожилым людям справиться с унынием, найти радость в сегодняшнем дне. Сама она родом из Сибири и, проживая теперь в Домодедове, оценила по достоинству возможность посмотреть Подмосковье. Самые запоминающиеся поездки – в Зарайск, Коломну, Серпухов, Верею…

А ещё у Татьяны Николаевны появилось хобби: она делает фото и видео об этих экскурсиях, к каждому маленькому фильму подбирает музыку, а после демонстрирует в соцсетях всем, кого интересует история России.

Недавно домодедовцы посетили белоомутский историко-художественный музей в городском округе Луховицы. Познакомились с местным промыслом – Лухломской росписью («Лухлома»). Заинтересовало любителей живописи и творчество художников, принимавших участие в серии пленэров «Земля луховицкая».

Долголеты – на высоте!

В парке культуры и отдыха «Ёлочки» активисты клуба «Активное долголетие» попробовали свои силы, испытав себя на выносливость, смелость и сноровку в «Верёвочном парке».

– Это спортивный аттракцион, который включает многоуровневую трассу, где надо передвигаться, используя верёвки, преодолевая различные препятствия на высоте, совершая подъемы и спуски. Инициатором мероприятия стал центр «Домодедовский», а инструкторы верёвочного городка провели инструктаж и страховали участников на пути, помогали им пройти средний по сложности маршрут, – отметила Юлия Смирнова, директор парка «Ёлочки».

– «Верëвочный парк» – это не только игра, но и увлекательное приключение, тренирующее ловкость, выносливость, координацию движений, что как раз и необходимо, если вам 60+, – говорит Светлана Кашкевич, руководитель клуба «Энергия».

Несмотря на возраст, Светлана Александровна бодра и готова принимать участие во всех начинаниях «Активного долголетия». Она профессиональная спортсменка, участница физкультурных парадов на Красной площади, тренер.

– Я человек подготовленный, побывала в Тебердинском заповеднике в горах Западного Кавказа, в Домбае, в предгорье Эльбруса, ходила вдоль рек, впадающих в море, по сопкам Сахалина, – вспоминает Светлана Кашкевич. – Но и для меня это восхождение и маршрут по верёвочной лестнице, на высоте более четырёх метров, были поначалу сложными. Однако за 19 минут препятствия были преодолены. Нам помогла поддержка профессионалов – инструкторов парка «Ёлочки», а также воля к победе!

Елена Королева, член клуба «Искусство», – участница разных мероприятий: она впервые плавала на сапе и продвигалась по верёвкам.

– Это интересный и полезный досуг, возможность преодолеть себя и получить спортивную закалку, а это важно в любом возрасте, – говорит Елена Николаевна. 

Участниками проекта могут стать мужчины старше 60 лет и женщины в возрасте от
55 лет. Для участия в мероприятиях «Активного долголетия» необходимо обратиться в комплексный центр социального обслуживания населения. В Домодедове он находится в доме № 8 по улице Советской.