14 ноября – Всемирный день борьбы против диабета
По данным Международной федерации диабета (IDF), сегодня в мире с диабетом живет 1 из 11 человек. При этом каждый второй заболевший не знает о своем диагнозе. Обычно сами люди не обращают внимания на тревожные сигналы, поэтому очень многое зависит от наблюдательности их близких.
Два типа диабета
Сахарный диабет входит в тройку болезней, наиболее часто приводящих к инвалидизации населения и смерти (вместе с онкологическими заболеваниями и атеросклерозом). Может вызывать поражение сердца, кровеносных сосудов, глаз, почек и нервной системы.
Основная причина роста числа заболевших – изменение образа жизни населения (гиподинамия, нерациональное питание, курение и злоупотребление алкоголем), начавшееся с середины прошлого века и продолжающееся по сей день. При сохранении текущего положения дел предполагается, что к 2030 году число заболевших удвоится и составит уже 20% от всего населения Земли.
Сахарный диабет существует двух типов:
– сахарный диабет 1-го типа возникает вследствие недостаточной выработки инсулина поджелудочной железой;
– сахарный диабет 2-го типа (более распространен) характеризуется тем, что инсулин вырабатывается не только в необходимом, но и большем объеме, однако он не находит применение, так как клетки тканей не усваивают его.
Факторы риска развития сахарного диабета
- Возраст старше 45 лет.
- Ожирение (при наличии ожирения I степени риск развития сахарного диабета увеличивается в 2 раза, при II степени – в 5 раз, при III степени – более чем в 10 раз).
- Высокий уровень холестерина.
- Артериальная гипертензия.
- Наследственная предрасположенность (при наличии сахарного диабета у родителей или ближайших родственников риск развития заболевания возрастает в 2–6 раз).
Не болезнь, а образ жизни
На сегодняшний день вылечить сахарный диабет, устранив причину развития заболевания, практически невозможно. Но у нас есть все возможности для полноценного контроля над ним. Научиться контролировать свой диабет, держать уровень глюкозы крови на оптимальных значениях и есть основная цель лечения.
Конечно, это требует от человека с диабетом высокой осознанности и мотивации. Свою болезнь надо хорошо знать и чётко понимать необходимость изменения образа жизни для снижения рисков развития осложнений. Поддержание нормального уровня глюкозы в крови, то есть такого, с каким живут люди без сахарного диабета, снижает риск развития и прогрессирования осложнений.
Профилактика
Сахарный диабет I типа на современном этапе развития медицины предотвратить невозможно.
Однако предотвратить развитие сахарного диабета II типа реально. Причина диабета II типа – не генетика, а вредные привычки, ведущие к развитию инсулинорезистентности. Переход на здоровый образ жизни даёт 100-процентную защиту от этого заболевания.
Методы профилактики:
– здоровое питание (низкоуглеводная диета);
– ежемесячный контроль уровня глюкозы крови (более 6,1 ммоль/л натощак – повод обратиться к врачу);
– занятия физкультурой (не менее 30 минут, не менее 5 дней в неделю);
– отказ от курения.
Всемирный день борьбы с диабетом был введён в 14 ноября 1991 года Международной диабетической федерацией и Всемирной организацией здравоохранения в ответ на угрозу возрастания заболевания диабетом во всём мире.
С 2007 года Всемирный день борьбы с диабетом проводится под эгидой ООН.
Дата 14 ноября была выбрана с целью увековечить заслуги канадского врача и физиолога Фредерика Бантинга, родившегося 14 ноября 1891 года, который вместе с врачом Чарльзом Бестом сыграл решающую роль в открытии в 1922 году инсулина.
В январе 1922 года молодой канадский учёный Фредерик Бантинг сделал инъекцию инсулина 14-летнему мальчику Леонарду Томпсону, страдавшему очень тяжёлой формой диабета. После нескольких инъекций инсулина больному стало заметно легче, а спустя полгода он вернулся к нормальной жизни. Известие о первой клинической апробации инсулина Бантингом и его коллегой стало международной сенсацией. В конце 1922 года новый препарат появился на рынке лекарств. Открытие Фредерика Бантинга и Чарльза Беста спасло миллионы жизней, и, хотя сахарный диабет и по сей день неизлечим, благодаря инсулину люди получили возможность держать эту болезнь под контролем.
Оставить комментарий