Начало в 9:00
К участию в фестивале могут присоединиться жители округа в возрасте от 25 до 59 лет.
В программе — выполнение испытаний по дисциплинам:
– Стрельба;
– Сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу;
– Подтягивание на высокой перекладине;
– Подтягивания на низкой перекладине;
– Рывок гири 16 кг;
– Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
– Прыжок в длину с места;
– Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 минуту).
Регистрация на зимний фестиваль ГТО уже открыта gto.dmd@mail.ru (для участия необходим паспорт и медицинская справка).
Оставить комментарий